Услуги
Бокс по правилам Bare knuckle
Это исторический вид спорта, в котором бойцы соревнуются без перчаток, используя только свои голые кулаки. Это направление единоборств развивает множество физических качеств. Во время тренировок вы будете работать над улучшением силы и скорости своих ударов, развивать выносливость и гибкость.
Подробнее
Тайский бокс
Тайский бокс или Муай-тай (тай. свободный бой), является боевым искусством Таиланда, которое также известно как "Искусство восьми конечностей". Удары локтями, коленями, голенями и кулаками, а также различные приемы в клинче, делают тайский бокс разнообразным и эффективным в реальных боевых ситуациях. Этот стиль боя характеризуется высокой скоростью, силой и точностью ударов, что помогает практикующим развивать свою физическую форму и самодисциплину.
Подробнее
Кикбоксинг
Данное направление боевых искусств развивает множество навыков и качеств, необходимых для успешной борьбы и общей физической формы.
Подробнее
Бокс
Бокс – это высокоинтенсивный спорт, сочетающий в себе физическую силу, выносливость и стратегическое мышление. Он представляет собой уникальное сочетание боевой техники и дисциплины.
Подробнее
ММА
Является одним из наиболее захватывающих и динамичных видов спорта. Это форма боевых искусств, в которой комбинируются различные стили и техники, позволяя бойцам использовать удары руками и ногами, броски, борьбу в стойке и в партере.
Подробнее
Джиу-Джитсу
Бразильское боевое искусство, в основе которого лежат техники борьбы на земле. Оно учит побеждать как равных, так и более крупных по телосложению соперников.
Подробнее
Дзюдо
Японское боевое искусство, которое было создано в конце XIX века. Оно основано на принципах эффективной самообороны, а также развития личности через тренировки.
Подробнее
Кроссфит
Комплексная система тренировок, объединяющая в себе элементы силовой подготовки, кардиотренировок и гимнастики.
Подробнее
Стретчинг
Комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и связок, улучшение кровообращения и обмена веществ в организме.
Подробнее
Йога
Древнее индийское учение, которое развивает в человеке духовность и физическое здоровье. Она включает в себя упражнения на дыхание, медитацию, развитие гибкости и укрепление мышц.
Подробнее
Функциональный тренинг
Представляет собой систему упражнений, разработанную для развития и улучшения функциональных возможностей организма.
Подробнее
Свободное посещение зала
Вы можете в удобное для вас время и в комфортном темпе заниматься в зале самостоятельно используя для этого любые тренажеры “Ударной мастерской”
Подробнее
Петли TRX
TRX - это уникальный тренажер, который позволяет вам заниматься физической активностью, используя собственный вес тела в качестве сопротивления.
Подробнее
Детский бокс
Занятия боксом представляют собой уникальную возможность для детей развить физические и психологические навыки, а также приобрести ценные уроки самодисциплины и уверенности.
Подробнее
Дзюдо для детей
Японское боевое искусство, которое фокусируется на применении различных бросков и удержаний для победы над соперником.
Подробнее
ММА для детей
Форма боевых искусств, объединяющая различные стили и техники, включая удары руками и ногами, борьбу и сабмишн-техники.
Подробнее
Тайский бокс
Боевое искусство, происходящее из Таиланда, которое выделяется своей уникальной комбинацией ударов руками, ногами, локтями и коленями
Подробнее
Грэпплинг
Грэпплинг - это одна из разновидностей боевых искусств, где спортсмены соревнуются на мате, используя приемы борьбы, джиу-джитсу и сабмишн-техник.
Подробнее
Джиу-джитсу
Джиу-джитсу - это бразильское боевое искусство, фокусирующееся на борьбе с фокусом на сабмишенах и контроле.
Подробнее
ОФП с элементами бокса
Общая физическая подготовка с элементами бокса - это программа тренировок, призванная развивать физ подготовку детей и базовые навыки бокса.
Подробнее

Оставить заявку

Оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами и ответит на все вопросы
При нажатии кнопки Оправить я соглашаюсь на обработку моих персональных данных в соответствии
c Политикой Офертой и Правилами клуба